Х.-Й. Функе, Ю. Вестерманн Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни

Х.-Й. Функе, Ю. Вестерманн Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни

скачать

Здесь вы можете прочитать краткую аннотацию к этой книге Х.-Й. Функе, Ю. Вестерманн Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни. Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. Что такое счастье и как его достичь? А обилие примеров и упражнений помогут Читателю с легкостью применить полученные знания на практике.Книга, прежде всего, будет интересна практикующим психологам, консультантам, психотерапевтам, равно как и всем тем, кто хотел бы минимальными усилиями изменить свою жизнь к лучшему. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий. Таким образом, авторы предлагают пошаговое руководство к действию на пути достижения счастья. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае необходимости, мы можем отказаться, чтобы добиться чего-то более значимого и важного. Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни.

Перейти далее

3 comments Х.-Й. Функе, Ю. Вестерманн Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни

Join the Conversation

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *